Gesundheit & Fitnesssport im Kraftraum

Angeleitete Muskelkräftigung an Geräten ist heutzutage nicht mehr weg zu denken.          

Muskel Kräftigung, Muskel Erhalt, Beweglichkeit und Spaß steht bei uns an erster Stelle.

Wir Trainer : Marianne Suck - Paul Keller - Andreas Herzog waren wieder fleißig auf Fortbildung.

Die Highlights waren DTB-Trainer für Osteoporose in der Prävention und Profilfortbildung in der Haltung. Theoretische Schulungen für die Qualifikation in der ZPP / Zentralen Prüfstelle aller Krankenkassen,            wurden auch erfolgreich absolviert, damit die Teilnehmer hier eventuelle Zuschüsse beantragen können.


Die Teilnehmerzahl ist auf max. 10 Personen pro Kurs begrenzt.

Gruppe Trainingszeit / -ort Übungsleiter / Trainer Kursgebühren
Kurs 1 (12 Treffen) Mo. 9:00 – 10:30 Uhr /
Sporthalle bei der Gartenschule
Kraftraum im Untergeschoss
Paul Keller
Tel. 07024/6173 (Geschäftsstelle)
Vereinsmitglieder:
50 EUR

Nichtmitglieder:
80 EUR
Kurs 2 (12 Treffen) Mo. 10:30 – 12:00 Uhr /
Sporthalle bei der Gartenschule
Kraftraum im Untergeschoss
Paul Keller
Tel. 07024/6173 (Geschäftsstelle)
s.o.
Kurs 3 (12 Treffen) di. 16:30 – 18:00 Uhr /
Sporthalle bei der Gartenschule
Kraftraum im Untergeschoss
Paul Keller
Tel. 07024/6173 (Geschäftsstelle)
s.o.
Kurs 4 (12 Treffen) di. 18:00 – 19:30 Uhr /
Sporthalle bei der Gartenschule
Kraftraum im Untergeschoss
Paul Keller
Tel. 07024/6173 (Geschäftsstelle)
s.o.
Kurs 5 (12 Treffen) di. 19:30 – 21:00 Uhr /
Sporthalle bei der Gartenschule
Kraftraum im Untergeschoss
Paul Keller
Tel. 07024/6173 (Geschäftsstelle)
s.o.
Kurs 6 (12 Treffen) mi. 18:00 – 19:30 Uhr /
Sporthalle bei der Gartenschule
Kraftraum im Untergeschoss
Mariann Suck
Tel. 07024/55953

Andy Herzog
Tel. 07024/469703
s.o.
Kurs 7 (12 Treffen) mi. 19:30 – 21:00 Uhr /
Sporthalle bei der Gartenschule
Kraftraum im Untergeschoss
Mariann Suck
Tel. 07024/55953

Andy Herzog
Tel. 07024/469703
s.o.
Donnerstag + Freitag auf Nachfrage     s.o.