Frauengymnastik

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Ganzkörper-Bewegung von Bauch, Beine und Po bis über Gleichgewichts-Übungen, mit und ohne Hilfsmittel, so sieht unsere Frauengymnastik aus. Ob Theraband, Hantel, Brasil, Blackroll oder nur der eigene Körper der uns zum Schwitzen bringt. Spaß steht immer an erster Stelle und natürlich die gut durchdachten Übungen.
Unsere Trainer der Frauengymnastik gehen regelmäßig auf Fortbildung. Die Fortbildungen sind von Haltung bis hin zur Entspannung. Auch spezielle Lehrgänge wie Osteoporose in der Prävention gehören dazu.
Die Frauengymnastik ist immer offen für neue sportbegeisterte Frauen, die Freude an Bewegung und Spaß haben wollen. Quer und Neueinsteiger sind somit herzlich willkommen.
Der Kurs ist für TSV-Mitglieder kostenlos - Nicht-TSV-Mitglieder haben die Möglichkeit entweder einen 5er-Block (Gebühr: 25 €) oder einen 10er-Block (Gebühr. 50€) zu buchen. Anmeldung per Email an: kurse@tsv-wendlingen.de

Trainingszeiten

 
Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr Sporthalle Gartenschule EG Karin Scharpf
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr Sporthalle am Berg Andrea Graf
Donnerstag (ungerade Woche) 10:00 - 11:00 Uhr Sporthalle Gartenschule UG  Andres Herzog
Donnerstag (gerade Woche) 19:30 - 20:30 Uhr  Sporthalle Gartenschule UG Andres Herzog

Ansprechpartner

Andreas Herzog

Andreas Herzog - Übungsleiter
Telefon: 0160 86 71 029